# Тренировка

читать 2 мин.
0 15

Анастасия Матюшонок - инструктор тренажерного зала и персональный тренер, специализирующаяся на тренировках в тренажерном зале с различными целями и любым уровнем подготовки, а также на функциональном и кардио-тренинге. Она предлагает индивидуальный и профессиональный подход к тренировочному процессу, обучение анатомически верным движениям и постановка техники выполнения упражнений, набор мышечной массы, похудение, поддержание спортивной формы, разработку индивидуальных тренировочных программ, рекомендации по питанию и восстановление после родов. Если вы хотите чувствовать себя хорошо и уверенно, Анастасия Матюшонок с радостью вам в этом поможет.

Перепост
Прочитать полностью