🙂Рады представить - Анастасия Матюшонок
👍🏼Выпускник Учебного центра «Фитнес образование» по направлениям:
• курс «Инструктор тренажерного зала / Персональный тренер»
📌Специализация:
• Тренировки в тренажерном зале с различными целями и любым уровнем подготовки
• Обучение анатомически верным движениям и постановка техники
• Развитие специальных физических качеств
• Функциональный тренинг
• Кардио -тренинг
📌Направления работы:
• Индивидуальный и профессиональный подход к тренировочному процессу
• Обучение анатомически верным движениям и постановка техники выполнения упражнений
• Набор мышечной массы
• похудение
• поддержание спортивной формы
• Разработка индивидуальных тренировочных программ
• Рекомендации по питанию
• Восстановление после родов
👉💯Хотите чувствовать себя хорошо и уверенно? Я с радостью Вам в этом помогу!
А если тренировки с моей помощью станут для Вас не вынужденной мерой, а образом жизни, это будет для меня высшей наградой.
✔Каждое достижение начинается с маленького первого шага. Именно небольшой прогресс день за днём ведёт Вас к жалаемому результату.
Влюбитесь в заботу о себе и Вы почувствуете гормонию с самим собой и окружающим миром .
.
.
.
.
#стимулмолодечно #тренировка #молодечно #тренер #фитнес #зож #спорт #красота
